vol.240【大根】

おでんにお鍋、しっぽくうどん、そして

香川ではすき焼きの具材にする家も多い「大根」。

香川県産の冬大根がおいしく出回っています。

坂出を中心に、高松市、丸亀市などが産地です。

 

鮮度を保つため、葉を切り落として出荷しているものがほとんどですが

シャキッとした葉付きもときどき出回っています。

言うまでもなく、これは鮮度がいい証拠。

大根おろしやサラダなどの生食がおすすめです。

葉っぱはみそ汁や菜飯にして残さずいただきましょう。

大根はいろいろな料理に重宝しますので

1本で買うとお得ですよ。

その際、茎や葉が少しでも残っていると

成長して、大根の味が落ちるので

購入後は成長点がある上部2センチくらいを

切り落とすと劣化がゆるやかです。

 

おでんやブリ大根、牛すじ大根など

大根は煮物にするとまるでスポンジのように

おいしい出汁を含みます。

今回はなかなか手が出せない人も多い

牛すじ大根をご紹介しましょう。

時間はかかりますが、実は簡単なんですよ。

 

<牛すじ大根>

 

所要時間:2時間30分(最短)

 

<材料>(4人前)

・ 大根…中1/2本

・ 牛すじ肉…500g

・ 出汁(かつお等)…800ml

・ しょうが…1かけ

・ 日本酒…大さじ3

・ みりん…大さじ3

・ しょうゆ…大さじ2

・ 塩…小さじ1

・ 細ねぎ(万能ねぎ)…適宜

 

<作り方>

1)牛すじ肉は一度茹でこぼして流水で洗い、食べやすい大きさに切る。しょうがは皮付きのまま薄切りにする。大根は厚めに切り、皮をむいて半月切りか、さらに半分のいちょう切りにする。

2)牛すじ肉を煮る。鍋に牛すじ肉、しょうが、日本酒大さじ5(分量外)、肉がかぶる程度の水を入れ、90分ほど中火から弱火で柔らかく煮る。

3)(2)の牛すじ肉の鍋(煮汁ごと)に大根、出汁、日本酒を入れて30〜40分、大根が柔らかくなるまで加熱し、みりん、しょうゆ、塩を加えて5分煮込む。火を止めて一旦冷まして味をしみ込ませる。

4)フタを外して再び加熱し、少し煮汁が蒸発するくらい15分程度煮込む。

5)器に盛り、刻んだ細ねぎを散らして出来上がり。

 

圧力鍋や鋳物鍋があれば、(2)(3)の工程は短縮できます。

作った日よりも翌日のほうがおいしいですよ。