真っ赤なトマトがおいしい時期になりました。
香川県産トマトの旬は6月から8月、今がまさに旬です。
この時期におすすめなのは大玉品種「桃太郎」。
観音寺市やまんのう町などでハウス栽培されています。
もちろん生でもおいしいトマトですが
大玉トマトなら
中国料理「トマトと卵の炒めもの」はいかがでしょう。
鮮やかな赤と黄色のコントラストが食欲をそそります。
<トマトと卵の炒めもの>
所要時間:15分
材料(4人分)
・トマト…2−3個
・卵…4個
・サラダ油…大さじ2
・塩、コショウ…適宜
1)トマトは8等分のくし切りをさらに半分に切って食べやすい大きさにする。卵はボウルに割りほぐし、軽く塩を振っておく。
2)中華鍋、もしくは深めのフライパンにサラダ油大さじ1を入れてよく熱し、卵を流し入れたらさっとヘラで回して、半熟程度でボウルに戻す。
3)同じフライパンにサラダ油大さじ1を足し、トマトを焼き炒め、2)を戻してさっと炒め和え、塩とコショウで味を整える。
卵を加熱しすぎないように
手早く調理するのがポイント。
トマトは旨味のかたまりなので
塩、コショウだけでおいしく仕上がります。