vol.86【きゅうり】

香川県産きゅうりがズラりと並ぶシーズンが
やってきました!

香川で本格的に栽培が始まったのは
昭和30年代から。
香川県全域で栽培されていますが
産地として目立つのは
三木町、高松市、綾川町、三豊市、観音寺市あたりです。

鮮度のいいきゅうりは
ピカピカツヤツヤ
表面のイボがピンと尖って
触ると痛いくらい。

三木町やまんのう町では
イボイボがたくさんついている
「四葉(すーよー)きゅうり」(写真)
という昔ながらの品種も栽培しています。

きゅうりには主な栄養素に
カリウムが含まれているため
ナトリウムを排出し(つまり利尿作用アリ)
血圧を正常にする働きがあるといわれています。